«Ikke vær redd for å miste mennesker, men vær redd for å miste deg selv ved å prøve å "tilfredstille" alle rundt deg"...

I livets innviklete dans er et av de største paradoksene vi står overfor frykten for å miste de som er kjære for oss mens vi risikerer tapet av vårt eget autentiske jeg.

Det er naturlig å danne tilknytninger, å koble dypt med andre og verne om deres tilstedeværelse i livene våre. Det er imidlertid avgjørende å huske at vårt eget velvære og selvoppdagelse aldri bør kompromitteres i jakten på godkjenning eller aksept.

Når vi hele tiden streber etter å tilfredsstille alle rundt oss, fortynner vi utilsiktet essensen vår, og samsvarer med ytre forventninger i stedet for å pleie vår indre sannhet.

Hva skjer med oss innvending når vi gir vår egenverdi «bort» til alle andre enn til oss selv?

• Vi blir fanget i et innvending fengsel, i et nett av pretensjoner, skjuler våre sårbarheter og undertrykker våre genuine ønsker.
• I prosessen gir vi fra oss makten vår, og lar andres meninger definere vår verdi og forme vår identitet.

Den smertefulle ironien ligger i det faktum at ved å miste oss selv, mister vi også evnen til å danne virkelig meningsfulle forbindelser med andre, for det er gjennom autentisitet at genuine forbindelser knyttes.

I motsetning til dette er det å elske vårt dypeste jeg og vise oss selv sannferdig en handling av dypt mot. 

Det er en bevisst beslutning om å respektere våre egne verdier, drømmer og grenser, selv om de skiller seg fra samfunnsnormer eller forventningene til de rundt oss. 

• Å omfavne vårt autentiske jeg krever at vi dykker dypt i oss, avdekker forviklingene i våre tanker, følelser og ambisjoner, og omfavner den unike essensen som bor i hver enkelt av oss. 
• Ved å dyrke selvkjærlighet nærer vi en følelse av indre helhet og fred. 
• Vi frigjør oss selv fra byrden med å søke konstant validering, finne trøst i vår egen godkjenning. 

Når vi viser oss sannferdig, tiltrekker vi oss de som resonerer med vårt autentiske jeg, og fremmer forbindelser som er bygget på gjensidig respekt, forståelse og aksept. Det er i dette hellige rommet med ekte forbindelse at relasjonene våre blomstrer, nærer sjelen vår og beriker livene våre. 

Selv om smerten ved å miste seg selv kan være dyp, oppveier skjønnheten ved å gjenvinne vår autentisitet og leve i samsvar med vårt sanne jeg oppveier for ethvert forbigående ubehag. Det er en reise for selvoppdagelse, for å kaste lag av kondisjonering, og å gå inn i det strålende lyset av vår egen sannhet. 

Det er en handling av egenkjærlighet som lar oss omfavne det store spekteret av våre følelser, styrker og ufullkommenheter, og feire mosaikken til vårt vesen.

Så la oss ikke frykte det forbigående tapet av mennesker i livene våre, for veien til selvrealisering krever noen ganger slike ofre. 

La oss i stedet frykte den gradvise uthulingen av vår sanne essens, svekkelsen av vår ånd og bedøvelsen av våre hjerter. 

La oss ha mot til å prioritere vårt eget velvære og autentiske selvuttrykk, vel vitende om at vi ved å gjøre det skaper grunnlaget for et liv fylt med dyp glede, meningsfulle forbindelser og den urokkelige omfavnelsen av vår dypeste sannhet. 

Jeg ærer min egen stemme, ved å omfavne verdien av å lytte på "egen stemme først",

Elene