Hei, jeg heter Elene
Jeg jobber som terapeut og mentor innen mental helse i Moss og online.
Jeg møter kvinner som har båret mye, og som kjenner et stille drag i seg:
en lengsel etter stillhet, etter ærlighet, etter seg selv.
Jeg vet hvordan det føles å miste kontakten med kroppen, stemmen og livskraften.
Min egen reise begynte da kroppen min sa stopp, og alt ble stille.
Det som kunne vært et fall, ble en dør.
En dyp invitasjon til å lytte.
Det er denne lyttingen jeg nå inviterer deg inn i.
Et somatisk blikk
I samtalene våre lytter vi ikke bare med hodet, men med hele kroppen.
Kroppen bærer historier, grenser, minner og kraft.
Noen ganger sier kroppen “nei” før vi selv forstår hvorfor.
Nyeste innlegg fra blogg-journalen
Når rommet føles fullt, men jeg føler meg tom
Jeg har kjent på den stillheten som kan oppstå midt i et rom fullt av[…]
Noe i oss vokser, selv mellom sorgenes betong
Om å finne hjem i kroppen og barnet som fortsatt lever i oss. Jeg har[…]
Sagt om Elene
Tilstedeværelse & trygghet
Elene møter meg med en sjelden grad av tilstedeværelse.
I samtalene føler jeg meg virkelig sett og hørt, og jeg går derfra med større innsikt og en tydelig letthet i kroppen.
– Marit Aas Ilstad
Dybde & indre visdom
Første gang jeg snakket med Elene følte jeg meg umiddelbart sett og forstått.
Hun har en helt egen evne til å lytte dypt og peke meg tilbake til min egen indre visdom.
Samtalene oppleves både trygge og klargjørende.
– Helena Lie
Kropp, kjærlighetskraft & urkraft
Veiledningssamtaler med Elene er dypt kroppsnærende.
Etterpå føler jeg meg roligere, mer til stede i kroppen og i kontakt med en dypere kjærlighet for meg selv.
using WordPress and